De spiegel om naar jezelf te kijken
Een manier om naar jezelf te kijken
‘Spiegelen’ is een belangrijke vaardigheid/sensitiviteit die we allemaal in huis hebben. Ik geloof er in dat mensen onbewust al heel goed weten wat goed voor ze is. Het is de kunst om die onbewuste kennis bewust te maken. Met behulp van de methode ‘Interactieve Zelfresonantie (IZR)’ creëren we de spiegel waarmee je naar jezelf kunt kijken:
- Verlang je verandering in je gevoelens, gedrag of gedachten?
- Verlang je je verder te ontwikkelen in relaties of in je werk?
- Verlang je psychisch of fysiek naar meer welzijn?
IZR kan je helpen om die verlangens te vervullen.
Hoe werkt het dan?
In deze werkwijze staat jouw ‘verlangen’ centraal en dat nemen wij ook letterlijk. Terwijl we samen in het oog houden wat je verlangt, onderzoek je met IZR, (voorheen ook wel ‘opstellingen’ genoemd) wat je belemmert te leven zoals je ten diepste wenst.
Met behulp van IZR kijk je als het ware in een spiegel. Die spiegel toont jou wie je in wezen bent, waar je warm voor loopt, wat je tegenhoudt of waar je liever van wegkijkt. Met deze methode verken je jouw innerlijke wereld.
Zo ontdek je patronen die je misschien al vroeg in je leven hebt gevormd, omdat ze ‘daar en toen’ passend waren voor de omstandigheden waarin je verkeerde, maar die je in het ‘hier en nu’ kunnen belemmeren.
Dat kan bijvoorbeeld het geval zijn wanneer je traumatische ervaringen hebt opgedaan die nog niet zijn verwerkt. Tijdens een IZR-proces ontmoet je delen, gevoelens en drijfveren van jezelf, waardoor je jezelf beter begrijpt, gevoelens kan toelaten en jezelf bevrijdt van oude patronen. Het doel is dat je de zeggenschap terug wint over jezelf en je eigen leven. Mildheid en compassie met jezelf en anderen zijn daarbij sleutelwoorden.
Achtergrond van de methodiek
IZR is ontwikkeld door Interakt (centrum voor meergenerationele psychotraumatologie). De methode is gebaseerd op de door dr. Franz Ruppert ontwikkelde methode IoPT (Identiteitgeoriënteerde Psychotraumatheorie en -Therapie) en op beproefde trauma- en hechtingstheorieën.
Ik ben als IZR-begeleider door Interakt toegelaten tot het in Nederland en België actieve professionele IZR-netwerk. Net als mijn collega’s in het IZR-netwerk zijn wij gedegen opgeleid in de toepassing van de methode. We onderhouden onze kennis en vaardigheden door permanente educatie, zodat we op de hoogte blijven van nieuwe inzichten en ontwikkelingen en blijven reflecteren op onze persoonlijke en professionele ontwikkeling.
Meer informatie over IZR en het IZR-netwerk vind je op izr-methode.nl
Aanbod in de Tempeliershoeve
Mijn werkplek is binnen de Tempeliershoeve; een sfeervolle vlaamse schuur met meerdere ruimtes die zeer geschikt zijn om IZR-processen te begeleiden.
Deze methodiek leent zich ervoor om op 2 manieren te werken:
Individuele begeleiding: Dit biedt de mogelijkheid om in kleine stapjes voor jezelf helder te krijgen waarin gezonde delen, traumadelen en overlevingsdelen hun invloed hebben op je dagelijks leven.
Workshops: Werken met IZR in een groep bied de mogelijkheid om nog meer de dynamiek tussen verschillende innerlijke delen zichtbaar te maken. Je kunt op twee manieren deelnemen aan de workshop. Als vraagsteller breng je een persoonlijk thema in. Je hebt dan de gelegenheid te onderzoeken welke dynamieken in jouw systeem van invloed zijn op jouw denken en doen.
Als resonant stel je je beschikbaar om een positie in te nemen vanuit het systeem van een vraagsteller. In deze rol heb je de mogelijkheid om te ervaren hoe deze methode werkt. Bovendien biedt dit ook inzicht in eigen thema’s die hierin mogelijk worden geraakt.
Ervaar IZR
Ontdek, Ontmoet, Ontwikkel Jezelf
Kennismaken met IZR tijdens een van de kennismakingsavonden.
Spiegeldagen
Neem deel aan één van de spiegeldagen als vraagsteller of resonant.
Themagericht aanbod
Thema spiegelmiddagen
We behandelen vragen binnen een specifiek thema middels het IZR-proces. Thema’s zijn moeder/dochter, lichamelijke klachten, zwanger/geboorte en vitale managers
Op je Gezondheid
Workshop waarin specifieke lichamelijke klachten/ beperkingen centraal staan als ingang voor een IZR-proces.
Verdiepingsgroep voor vrouwen met PIT
Voor vrouwen die een vaste plek willen hebben waar je iedere maand even helemaal jezelf mag zijn en kunt verdiepen in persoonlijke groei.
Spiegelmiddag voor vitale managers
Je loopt als manager weleens tegen knelpunten aan die vanuit je professionele rol iets persoonlijks raken.
De Spiegoloog
Naast mijn werk als (arbeids)psycholoog (www.praktijkpit.nl) wil ik graag een kant van mijn professionele deskundigheid meer zichtbaarheid geven. Ik ben al ruim 20 jaar werkzaam als psycholoog. Mijn ervaring met arbeidsgerelateerde problematiek zorgt ervoor dat ik de wisselwerking tussen het individu en de omgeving steeds in beeld houd. Vanuit deze interesse was het een logische stap om meer systemisch te willen kijken.
Het volgen van opleidingen in familie- en organisatie-opstellingen hebben mij geholpen dit inzicht te vertalen naar methodieken om bewustzijn te vergroten en positieve ontwikkeling te versterken. Zowel aan de individuele kant als aan de systeemkant. Bijvoorbeeld begeleiding van individuele werknemers, maar ook advisering aan managers en HRM.
Vanaf 2014 werk ik met de methode van Franz Ruppert. Een methode die een spiegelbeeld creëert van je innerlijke wereld. Als begeleider heb je een terughoudende rol, de spiegel zelf doet zijn werk! Elk proces is een nieuw inkijkje voor wat op dat moment aangekeken kan worden/geheeld kan worden/inzicht kan geven. Ik ben vanaf het begin als IZR-practitioner aangesloten bij het landelijke IZR-netwerk voor verdieping en supervisie.
Willian Pijnenborg – eigenaresse van Spiegoloog, Praktijk Pit en Tempeliershoeve
Samenwerkingspartners
Binnen Interactieve Zelfresonantie werk ik nauw samen met Yvonne en Mirjam. Meer over hen lees je hieronder:
Yvonne de Brouwer
Na jarenlange ervaring en opleiding met opstellingen (vanuit verschillende invalshoeken) heb ik vele bijzondere inzichten en veranderende bewegingen hieruit zien voortkomen. Ik geloof in de helende kracht van een opstelling. Sinds het begin van de Tempeliershoeve ondersteun ik de Spiegeldagen en onderschrijf ik het positieve effect van IZR.
Daarnaast heeft het leven mij ook op veel levensvlakken diepgaande ervaringen gegeven en dit heeft mij in mijn vrouw-zijn (veer-)kracht gegeven om nog meer mezelf te zijn. Hoe mooi is het om kennis en ervaring te delen met andere vrouwen en ze van daaruit in hun persoonlijke ontwikkeling te begeleiden. Ik ben toe aan het maken van een volgende stap om hierin met Trots als begeleider Intuïtief mijn Passie te volgen.
Mirjam Ponjee
Al meer dan 20 jaar ben ik werkzaam als (GZ)psycholoog binnen de zorg en vanuit mijn eigen praktijk. Op ons levenspad doen zich voor iedereen mooie en minder fijne ervaringen voor. Elke keer ervaar ik weer hoe betekenisvol ik het vind om een tijdje met mensen mee te mogen reizen op hun pad en samen weer een balans te vinden. Persoonlijk contact (zonder oordeel) en oprechte betrokkenheid op basis van gelijkwaardigheid en vertrouwen zijn hierbij voor mij belangrijke waarden.
Mede door eigen ervaringen ben ik me verder gaan ontwikkelen en ervaar ik het werken met Interactieve Zelf Resonantie als waardevol; ik ben er door gegrepen doordat je met het opstellen van je verlangen een spiegel krijgt aangereikt waarmee je naar jezelf en je innerlijke dynamieken kijkt. Je ontmoet jezelf op een andere manier en leert jezelf (weer) kennen in wie je in wezen bent. Het blijft mij verwonderen en raken wat er in beweging komt, zowel in je lijf als in je geest.
Kennismaken met IZR?
E: info@praktijkpit.nl
M: 06-12839722
T: 0411-622886
A: Tempeliersweg 46
5076 AG Haaren